Produkte, die die Zellen des Körpers wiederherzustellen

• Produkte, die die Zellen des Organismus wiederherzustellen

Wir leben in einem Zeitalter der neuen Technologien, die, zusätzlich zu der ganzen Zeit den Komfort erhöht, viele Gefahren für unsere Gesundheit. Stress, Lärm, Luftverschmutzung, Boden und Wasser - all diese Faktoren können keinen Einfluss auf unseren Körper ausüben. Außerdem treten Veränderungen auf zellulärer Ebene. Wie kann der Körper kümmern, um die unangenehmen Folgen des urbanen Lebens auf ein Minimum zu reduzieren?

Natürlich können wir es durch Medikamente machen. Aber, seien wir ehrlich, niemand will das Medikament trinken, bis sie einen erheblichen Bedarf haben. Der Grund ist klar: Wenn wir mit Chemikalien unterschiedlichen Grad der Schädlichkeit nicht Sachen Ihren Körper beenden, bringen wir selbst mehr schaden als nützen. Es stellt sich heraus, dass es einige Lebensmittel, die Ihr Immunsystem und Körper als Ganzes mit den Schwierigkeiten des modernen Lebens zu bewältigen leichter helfen können. Auswählen von denen, die in unseren Supermärkten leicht verfügbar sein können, präsentieren wir Ihnen 7 Produkte, die Ihre Genesung besser als Medikamente helfen können.

1) Kantalupemelone

Die natürlichste Art und Weise mit Toxinen zu beschäftigen. Es enthält Beta-Carotin und Phytochemikalien, die zur Produktion von weißen Blutkörperchen und zur Verbesserung der Immunität beitragen.

2) OREGANO

Oregano enthält eine große Anzahl von Substanzen, die die Magenerkrankungen helfen widerstehen, und eine schnelle Genesung von Krankheiten zu fördern.

3) Pflaumen

Die kolossale Menge an Antioxidantien in dieser Frucht enthalten ist, stärkt das Immunsystem. Unter anderem reduziert Pflaumen Konsum das Risiko von Tumoren und deren Wachstum verlangsamen.

4) Meersalz

Die Verwendung von Meersalz hilft den Körper, um das Säure-Basen-Gleichgewicht zu regulieren. Substanzen, die in Meersalz enthalten ist, dazu beitragen, die überschüssige Säure aus dem Organismus durch den Urin zurückziehen.

5) Tefe

Das Sprechen der Wiederherstellung der zellulären, Tefe (eine Art von Getreidepflanzen) ist die am besten geeignet für diese Rolle. Nährstoffe und Elemente in ihrer Zusammensetzung enthalten sind, fördern das Wachstum neuer Zellen und beschädigten wiederherstellen.

6) Algae Wakame

Aufgrund der großen Beliebtheit der japanischen und chinesischen Küche, dieses exotische Produkt jetzt leicht zu finden in Spezialitätenrestaurants werden kann nicht nur, aber auch in großen russischen Supermärkten. Bei dieser Art von Algen enthalten fucoxanthin, die das Wachstum von Fettzellen verhindert.

7) Wildreis

Wildreis (nicht mit braun zu verwechseln) - eines der nützlichsten Arten von Reis. Es enthält Substanzen, die die Produktion von Kollagen und Leukozyten fördern - Substanz in den Prozessen der Wiederherstellung der Körpergewebezellen und Organen und Gefäßen beteiligt.

Wenn diese Liste nicht ausreichend erscheinen wird, können Sie Ihre Ernährung ergänzen auch Plantanami (eine Art Banane, die normalerweise nicht in seiner rohen Form verwendet wird), Annatto (eine Pflanze, die oft als natürlicher Farbstoff verwendet wird) und soursop (Obst in südlichen Ländern wächst), obwohl in Russland erhalten sie, es sei denn über das Internet möglich ist.