Woher wissen Sie, dass die Person, an einer Depression gerettet werden müssen

Gloom, Milz, Milz ...

Obwohl das öffentliche Verständnis der Depression in den letzten Jahren etwas verbessert hat, falsch verstanden die Menschen immer noch häufig oder ignoriert Depression und ihre Symptome. Schlimmer noch, zu viele Menschen hinwegtäuschen, dass sie Depressionen haben, während andere und nicht in einem solchen Zustand glauben. Dies fügt nur einen solchen Zustand. Daher ist es sehr wichtig, die Anzeichen einer Depression zu erkennen und rechtzeitig Hilfe für eine Person zur Verfügung zu stellen.

1. Behavior täuschend

Die Leute können nicht „deprimiert.“ Aussehen

Aufgrund der Medien und kulturellen Stereotypen, haben die meisten Menschen Widerstand Verbände entwickelt, wie wie ein Mann zu benehmen und schauen, wer Depression hat. Alle repräsentieren ein Mann, der selten sein Zimmer verlässt, schlecht angezogen, ihn nicht sehen und ständig erbärmlich aussieht.

Die Wahrheit ist, dass nicht alle Menschen mit Depressionen das gleiche Verhalten. Alle Menschen, natürlich, unterscheiden sich voneinander, und die Symptome und die Fähigkeit, mit Depressionen fertig zu werden auch variieren. Viele scheinen mag nach außen hin recht heiter und sorglos, aber sie leiden nicht zur gleichen Zeit weniger als diejenigen, die „alle Symptome vorhanden sind.“

2. Chronische Müdigkeit

Nerve Erschöpfung.

Der vorherrschende Nebeneffekt der Depression ist eine ständige Erschöpfung. Geschieht dies nicht, aber ein solches Symptom ist sehr häufig. Für diejenigen, die dieses Symptom während der Depression erleben, ist es oft eine der schwierigsten Nebenwirkungen.

... Steh auf und geh!

Auch, wenn jemand mit nicht diagnostizierten Depression, die Ursache seiner Erschöpfung leben kann verwirrend sein. Er kann jeden Abend stundenlang schlafen und seine immer noch Angst nicht schlafen. Schlimmer noch, kann er selbst die Schuld geben, zu glauben, dass es Faulheit ist oder ein anderer persönlicher Grund, der niedrige Energieniveaus verursacht.

3. Reizbarkeit

Die ungewöhnlich hohe Reizbarkeit.

Das Verhalten der depressiven Person kann als die Melancholie interpretiert werden, auch wenn es nicht das, was er wirklich fühlt. Gereiztheit - oft ignoriert Symptom der Depression, die auch sehr verbreitet. Sie ist als Depression zu verstehen - ist ein Gesundheitsproblem, das nicht „sehen“ kann, oder genau messen, was es schwierig macht, mit ihr zu kämpfen.

Permanente Arbeit erforderlich, um alle notwendigen Aspekte des Lebens zu halten, zusammen mit Depressionen führen den Menschen und lassen wenig Raum für Geduld und Verständnis. In der Tat, wenn jemand vertraut Mann entdeckt, dass er ständig depressiv und teilen Sie sie mit ihren Freunden, es sie zunächst verwirren kann, wenn das vorherige Verhalten dieser Person nicht im Einklang mit dem weit verbreiteten Missverständnis über die schüchterne, stille depressive Person ist.

4. Die Schwierigkeit bei der Kommunikation

Die Schwierigkeiten mit der gegenseitigen Bindung und Angst.

Das Hauptmissverständnis über Depressionen, über die sie oben in den Absätzen gesagt wurde, ist, dass es ein „Gefühl“ traurig ist. Im Gegenteil, nicht das Gefühl, Depression im Allgemeinen nichts oder nur teilweise und kurz Emotionen erscheinen. Sie hängt von der individuellen, aber einige Menschen mit Depressionen fühlen fast „taub“ und die häufigste Gefühl, dass sie erleben - eine Art Traurigkeit und / oder Irritation.

Aus der Depression leichter, als Sie dachten!

Aus diesem Grund, wird es schwierig sein, für sie zu Gesten oder Worte der Zuneigung angemessen zu reagieren. Darüber hinaus kann die Reaktion irritiert sein, weil das menschliche Gehirn zu schwierig sein kann, zu Gesten der Liebe und Zuneigung zu handhaben und zu reagieren.

5. Verweigerung der Lieblingsaktivitäten

Bei Nicht favorite things - ein Zeichen von Depression.

Uncharakteristisch Mangel für eine lange Zeit in bevorzugten Aktivitäten von Interesse kann ein Zeichen einer Depression sein. Wie oben erwähnt, führt Depression auf körperliche und geistige Erschöpfung, die Spaß der beliebtesten Aktivitäten erschwert.

Zuvor bevorzugte Aktivitäten können sogar seinen Reiz als Ganze verlieren, weil Depression auch Freude oder Befriedigung aller in der Regel schwierig ist. Wenn es keine andere Möglichkeit ist es, das abnehmende Interesse zu erklären, kann es ein Symptom der klinischen Depression sein.

6. Appetit

Die abnormen Essgewohnheiten.

Abnormal Essgewohnheiten sind in erster Linie auf zwei Arten entwickelt: entweder als eine Form von Bewältigungs, oder als Nebenwirkung in Abwesenheit von Selbsthilfe. Essen zu wenig oder zu viel zu essen - es ist ein häufiges Symptom der Depression.

Übermäßiges Essen ist oft eher auftreten, aufgrund der Tatsache, dass Lebensmittel eine der wenigen Quellen der Freude sein können, die eine depressive Person ist in der Lage, sich zu geben. Und wenn eine Person zu wenig isst, ist es oft, weil Depression seinen Appetit beeinflusst und macht Essen unattraktiv. Es kann auch eine unbewusste Phänomen sein.

7. Weitere Aufmerksamkeit

Die depressive Person braucht mehr Aufmerksamkeit.

Depressiver Mensch kann nicht als geistig gesunde Menschen funktionieren. Auf jeden Fall gibt es solche Dinge, die er nicht überhaupt tun kann. Wenn Scham ihn dafür, es wird nur die Situation verschlimmern. Daher sollten Sie immer auf solche Probleme empfindlich sein, weil die Person nicht „Netze“ ist, und echte gesundheitliche Probleme auftreten.

8. "Gute Tage"

Die schlechten Tage, und die Tage von „besser“. Ich werde in mich gehen, ich selbst ...

Depression kann seine Höhen und Tiefen haben. Wenn jemand versteckt hat oder Depression diagnostiziert, kann es scheinen, dass gelegentliche Stimmungsschwankungen auftreten. Wenn Sie wissen, dass eine Person Depression hat, kann es zu denken, täuschen, dass sie gegangen war, wenn es die Zeit der „Vergebung“ oder kommt „gute Tage.“ Wenn wir davon ausgehen, dass die Person vollständig erholt ist und zu schnell „Push“ auf ihm, wird er ihn in sich selbst wieder machen zurückzuziehen.

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