Wie für ein Mädchen kümmern

Jedes Mädchen will immer und unter allen Umständen, attraktiv aussehen, und in diesem Alter ist es überhaupt nicht wichtig. Wie für sich selbst zu sorgen und welche Werkzeuge verwenden, um immer schön und gepflegt?

Vor langer Zeit gelernt Frauen Empfang Pflege ihrer Erscheinung mit einer Vielzahl von Möglichkeiten, bis heute, von denen einige überlebt haben. Und es ist ziemlich traurig, zu erkennen, dass einige der Mädchen zu faul sind, so zu tun, die alle den Mangel an Zeit abzuschreiben. Wie kommt man Pflege für sich selbst?

Um zu beginnen, herauszufinden, warum dies notwendig ist. Die Antwort ist einfach: um anderen zu gefallen und zu sich selbst, und in jeder Situation sicher zu fühlen. Um damit zu beginnen, versuchen Sie es einfach! Seien Sie sicher, dass Sie genießen! Masochku Bewerben auf dem Gesicht und sieht, was angenehm worden ist Ihre Haut zu berühren. Machen Sie einen schönen Maniküre, legen Sie Ihre Haare und merken, wie Menschen dich anschauen. Wenn Sie verstehen, dass andere Sie mögen, geht alles von selbst. Aber wenn Sie wissen nicht, wie zu beginnen, für sich selbst zu sorgen, lesen Sie die folgende Empfehlung für die Pflege ist, und Sie werden immer an der Spitze fühlen!

Gesicht

Face - ist, dass ein Teil des Körpers, die in erster Linie Aufmerksamkeit schenken. Daher ist die Wartung sehr wichtig, unabhängig vom Alter. Je früher eine Frau beginnt der Person zu folgen, desto besser wird es mit dem Alter auf ihrer Haut angezeigt werden. So lernen, wie man sich selbst sorgen, immer jung aussehen und attraktiv?

Wie für ein Mädchen kümmern

Wenn Sie regelmäßig die Pflege Ihrer Haut nehmen, können Sie viele Probleme, einschließlich Falten, Akne, Reizungen, Rötungen, Säcke unter den Augen vermeiden und so weiter. D. Pflege täglich und obligatorisches Verfahren stellen muß. Es sollte nie vergessen werden. Zunächst betrachten, wie ein Mädchen für sich selbst zu sorgen, auf ihren Hauttyp abhängig.

Wenn Sie es normal, dann sollten größere Probleme entstehen. Im Aussehen sollte es glatt und sauber sein, und auch die notwendige Menge an Fetten und Feuchtigkeit enthält. Ihre Haut ist praktisch nicht sichtbar Unregelmäßigkeiten.

Trotz der Tatsache, dass diese Art idealste, Pflege ist nach wie vor erforderlich.

Morgen Person sollte in kaltem Wasser waschen, wird es die Haut lassen, um mehr resistent gegen verschiedene Reize. Um etwa 2 mal pro Woche reinigen kann Seife anwenden. Das Wasser sollte weich genug sein. Wenn dies nicht möglich ist, dann nach dem Waschen sollte auf dem Gesicht des Gesichtscreme aufgetragen werden. Mit dieser Art können Sie Obst und Gemüse Masken machen.

Es ist sehr wichtig Pflege der normalen Haut vor dem Zubettgehen zu nehmen. Es ist für die Hygiene Person erforderlich. In der Nacht ist es obligatorisch Gesichts-Make-up zu entfernen. Dazu verwenden Lotionen oder Milchen zum Abschminken, das Richtige für Sie.

Ölige

Aufgrund des erhöhten greasiness solchen Haut hat einen merklichen Glanz. In den meisten Fällen sind die Poren auf öligen Gesicht deutlich erweitert und verunreinigt. Oft gibt es Mitesser und Pickel. Dies ist aufgrund der Tatsache, dass in einem Organismus gibt es Verletzungen des Magen-Darm-Trakt, endokrinen Drüsen, sowie Stoffwechsel. So wie für ein Mädchen kümmern, wenn sie der Besitzer fettiger Haut ist?

Wie für ein Mädchen kümmern

Nicht waschen Sie Ihr Gesicht mit heißem Wasser, da dies zu einer noch intensiveren Aktivität der Talgdrüsen beiträgt. Daher wird, nachdem Sie ein Bad oder Dusche zu nehmen, sollten Sie kaltes Wasser für Hautstraffung verwenden, um die Poren verengen und greasiness reduzieren. Wenn Sie sowohl fettige und schuppige Haut haben, dann, bevor Sie waschen, wischen Sie es mit Joghurt, Joghurt oder Sahne. Wenn die Augenpartie Sie trockene Flecken haben, dann sollten sie für die trockene Haut aufgetragen werden. Im Fall von fettiger Haut müssen Sie nach rechts essen - aus der Nahrung von Pflanzenöl auszuschließen, Fett, würzig und würziger Speisen, Schokolade, reich Produkte, Honig. Im Menü, geben Sie Sauermilchprodukte, pflanzliche Öle, Obst und Gemüse. Nützlich in dieser Situation Multivitamin- B1, B2, C Gute Hilfe Gemüse- und Obst podsushivayuschee Maske.

Trockene Haut

Wie beginnen, für sich selbst zu sorgen, wenn die Gesichtshaut trocken ist? Ein paar Minuten vor dem Waschen ist notwendig Milderung. Um dies zu tun, können Sie das Gesicht Kefir, Joghurt oder konventionelles Pflanzenöl wischen. Dann müssen Sie in kaltem Wasser ohne Seife waschen. Dreimal in der Woche eine Maske zu tun aus Gemüse, Kräuter, Beeren oder Früchte.

Für trockene Haut ist nützlich in Ihre Ernährung Lebensmittel reich an Fetten und Kohlenhydraten einzuführen, sowie mit Vitamin-A-Alkohol in einem solchen Fall sollte aufgegeben werden.

Mixed Haut

Mit dieser Haut hat eine Person, die eine nicht-einheitliche Farbe. Nase, Stirn, Kinn, Glanz, und um die Augen - Peeling und Trockenheit.

Es stellt sich die Frage: „Wie für ein Mädchen kümmern, ob sie einen Mischtyp Haut im Gesicht hat“

Wie für ein Mädchen kümmern

Fatty Abschnitte notwendigerweise Mittel für fettige Haut behandeln und trocken - trocken. Morgen wäscht besser mit Schaum oder Gel für Mischtyp. Es soll nicht mit heißem Wasser Mitteln abgewaschen werden.

Nachts kann man Kamille Brühe oder Wasser, vermischt mit Milch waschen. Wenn das Gesicht Akne oder Pickel, Kaufmittel in der Zusammensetzung von denen eine Salicylsäure oder Calendula hat.

Haarpflege

Haar immer Aufmerksamkeit auf sich ziehen, besonders dick und glänzend. Um für sich selbst zu sorgen, ist nicht so einfach, vor allem für die Haare, weil es viel Zeit und Geld braucht. Aber die Schönheit ist es wert! Welches Mädchen mag es nicht, wenn es nach Männer umdrehen wird?

Wie für ein Mädchen kümmern

Wie läuft eine Frau für sich selbst, oder besser gesagt, für seine Haare? Die richtige Haarpflege ist in drei Phasen:

- Waschen;

- Kämmbarkeit;

- Trocknen.

Bevor Sie Ihre Haare waschen, sollten sie gut Kamm kämmen sein. Aus diesem Grunde, es verbessert die Blutzirkulation und entfernt abgestorbene Zellen. Die optimale Wassertemperatur für das Waschen - 35 . Als nächstes müssen Sie auf Haarshampoo setzen und es mit leichten Massagebewegungen reiben. Danach wiederholen Sie den Vorgang, ist es gut, den abgelagerten Schmutz abzuwaschen. Weitere Haare sollten nasses Handtuch sein, um nicht ihre Struktur zu stören.

Bürsten sollte an den Enden beginnen, zusammengebunden Haare, gehen dann zu den Wurzeln. Wenn Kurzhaarschnitt, ist es notwendig, mit den Wurzeln zu beginnen. Es ist nicht notwendig, das nasse Haar zu kämmen, weil sie sehr traumatisiert sind. Um zu beginnen, lassen sie ein wenig austrocknen.

Die Trocknung sollte sorgfältig durchgeführt werden. Besser, wenn es natürlich passieren wird. Aber da die Zeit nicht immer genug ist, können Sie einen Fön verwenden. Bevor das Haar getrocknet wird, sollte sie Wärmeschutzmittel aufgetragen werden, die ihre Beschädigung durch Exposition gegenüber hohen Temperaturen verhindert. Halten des Trockners in einem Abstand von 25 cm vom Kopf.

Da die Notwendigkeit für die Pflege auf den Haartyp ist abhängig?

Trockenes Haar sollte speziell entworfen wird gewaschen dies bedeutet, und insbesondere solche, befeuchten sie vor Beschädigung schützen und die Struktur wieder herzustellen.

Gute Hilfe der Infusion von Pfefferminze. Dazu 2 Esslöffel Kraut Tasse kochendem Wasser gießen und lassen für etwa 30 Minuten stehen lassen. Nach dem Waschen, spülen Sie Ihr Haar mit diesem Werkzeug, die die Talgdrüsen verbessern helfen.

Wie für ein Mädchen kümmern

Klette Öl kann auch für diese Art von Haar verwendet werden. Zu diesem Zweck kann er in gleichen Anteilen mit Olivenöl gemischt werden und die gesamte Länge der Haare bis 1 Stunde mit dem Film und dem Kopf Handtuch gewickelt hat, die dann mit Shampoo waschen.

Wie für ein Mädchen zu kümmern, wenn ihr Haar fettig?

In diesem Fall wird die Hilfe wässrige Essigsäurelösung. Es wird als Entfettungsmittel verwendet. Dazu mischte den Essig mit Wasser (pro Liter - ein Esslöffel Apfelessig).

Wie gut es mit dem Problem des Haarfett Eigelb kämpfen. Dazu mischen Sie 1 Teelöffel Alkohol, Eigelb und 1 Teelöffel Wasser. Wenden Sie die Mischung auf dem Haar für 10 Minuten. Dann mit Shampoo waschen.

Mixed Haartyp

den Besitzer eines Mischtyp Haar - Wie für sich selbst, wenn ein Mädchen kümmern? In diesem Fall ist die Extrakte von Linde, Kamille, Minze, Brennnessel und Salbei. Dazu 2 Esslöffel jeden Kraut pour 1 Liter Wasser gekocht, dauert etwa 2 Stunden. Als nächstes, abtropfen lassen und 1 Teelöffel Zitronensaft oder Essig. Diese Infusion wird geschädigte Spitzen wiederherstellen und überschüssiges Fett vergießen.

Viele Haar-Stylisten empfehlen die Verwendung von Klette Öl, mit allen Arten von Haar. Alles, was benötigt wird, um - es über die gesamte Länge zu setzen, ein paar Stunden halten und mit warmem Wasser abspülen mit Shampoo. Wählen Sie Klette sollten sehr vorsichtig sein. Es ist zweckmäßig, nur klar zu kaufen als dunkle Sorten die Haare färben können, die die Blondinen nicht sehr gefallen wird.

Zahnpflege

Um Zähne perfekt aussehen, sollten Sie ein paar Grundregeln folgen, dann wird Ihr Lächeln einwandfrei sein.

Wie für ein Mädchen kümmern

Hilfreiche Hinweise:

  1. Die Paste sollte ein Calcium und Fluorid sein.
  2. regelmäßig die Zahnbürste wechseln. Einmal im Monat ausreichen.
  3. essen Lebensmittel mit ausreichend Vitamin D (Milch, Fisch), Calcium (Quark, Milch, Käse), Vitamin B (Getreide).
  4. die Zähne mindestens 3 Minuten in einer kreisförmigen Bewegung zu reinigen sein sollen.
  5. Es ist genug, um effektive Zahnseide (Floss) beim Bürsten. Das heißt, kann es in die unzugänglichsten Stellen eindringen. Verwenden Sie einen Conditioner für frischen Atem.

Nagelpflege

In der Frau alle sollten schön sein, einschließlich der Nägel. Immerhin, laut Statistik, ist es auf diesen Männern bei der Begegnung mit den Mädchen Aufmerksamkeit schenken. Kümmern Sie sich in jeder Hinsicht ziemlich hart, aber der einzige Weg, Sie immer sicher sein kann.

Wie für ein Mädchen kümmern

Maniküre zu Hause

Der erste Schritt ist es, den alten Lack zu entfernen. Es ist zweckmäßig, einen Nagellackentferner mit Vitamin E. Nach diesen Waschen Sie Ihre Hände mit warmem Wasser zu verwenden.

Die Form der Nägel

Es ist besser, auf der Oval oder polukvadratnoy Form auf die Nägel wohnen nicht brechen. Nagelfeile ist besser, es nicht zu missbrauchen. es auf dem Nagel Es wird empfohlen, nicht mehr als das 10-fache vom Rand zur Mitte, es in einem leichten Winkel zu halten.

Bäder für die Hände

Um dies zu tun, nimmt ein Meersalz (1 Eßlöffel), Duschgel oder flüssige Seife (1 EL), ein Glas Wasser, irgendein flüchtiges Öl (einig Tropfen), 3 Tropfen Zitronensaft. Dann legen Sie Ihre Hände in dem Bad für 20 Minuten und nasse Hände mit einem Handtuch.

Häutchen

Entfernen Sie Häutchen sollten spezielle Schere sein. Dann brauchen Sie Nagel nahrhaftes Öl zu behandeln. eine Menge Möglichkeiten Bis heute zu sagen, wie für sich selbst sorgen. Die Hauptsache - Werkzeuge zu wählen, die für Sie richtig sind. Erwerben Sie Schaum, Lotion, Lotion, sollten Cremes nur in Fachgeschäften oder Drogerien. kaufen Beauty-Produkte von den Händen, nicht und immer überprüfen, die Ablaufdaten, um schwerwiegende Probleme zu vermeiden.

Da der Mensch für sich selbst zu sorgen hat, in geringerem Maße, wird das starke Geschlecht nie verstehen, warum all diese zahlreiche Gläser sind und warum Frauen so viel Zeit im Bad verbringen. Allerdings sollte man nicht vergessen, ein für alle Mal, dass sie nicht das Vertrauen nicht gewinnen, wenn sie sich nicht zu gefallen ist. Fühlen Sie sich auf, seien sie sich, weil das Vertrauen - die wichtigste Komponente der unwiderstehlich, nicht umsonst, dass wir die schöne Hälfte der Menschheit den Spitznamen! Also lassen Sie sich zu diesem Klischee halten.