Die Grundregeln des Spiels des Basketballs

Die Regeln des Basketballs sind im Jahr 2004 von der International Basketball Federation entwickelt und seitdem nicht geändert hat. Sie sind riesig groß und verfügen über jede noch so kleine Detail. Wenn Sie ein professioneller Spieler werden werden, müssen Sie von Herzen aller Regeln kennen, obwohl ihr Wissen in dem Prozess der Ausbildung hergestellt wird. Aber wenn Sie gehen nicht zur Fachkurse oder Sportschulen, niemand Sie lernen nicht, wie Basketball zu spielen. Sie müssen also zum Selbststudium, als das Spiel des Basketballs tun, auch in dem Hof ​​ohne Kenntnis der Grundlagen nicht möglich ist.

Grundkenntnisse

Beginnen Sie mit den Regeln des Spiels der Basketball zu lernen, ist wert zu beginnen. Sollte nicht die komplexen Aspekte erfassen, da Sie nicht in Eile wird. Erstens darüber im Klaren sein, wie alle auf dem Basketballplatz befindet - es rechteckig ist, mit zwei Schmalseiten von zwei Ringen aufgehängt sind, in dem Sie den Ball werfen müssen. Auf dem Gebiet gibt es eine minimale Schlitz, der zwei Halb Seiten abgrenzt, sowie einen Überblick über die Dreipunktzone und eine Zone frei wirft. Spiele ein Basketballspiel - 40 Minuten, wenn die Punktzahl in der regulären Spielzeit gleich bleibt, dann ernannte eine fünfminütigen Verlängerung. Diese 40 Minuten in vier Perioden von 10 Minuten aufgeteilt, zwischen denen sich kleine Pausen. Die ersten und die letzten Pausen dauern 2 Minuten, und die, die in der Mitte des Spiels geschieht - 15 Minuten. Innerhalb der Frist von fünf Spieler aus jedem Team versuchen, so viele Bälle in den Korb des Gegners zu werfen. Die Regeln des Spiels der Basketball gehören die folgenden kosteneffiziente Überspannungen: 1 Punkt für einen verlassenen Gegend, 2 Punkte für jede andere Rolle innerhalb der Zone Dreipunkt gebildet wird, und wenn der Ball wegen seiner Grenzen aufgegeben wurde, das Team die drei Punkte berechnet.

-Bit der Bewegung und Aufrechterhaltung einer Kugel

Wie jeder weiß, die Hände - sind die wichtigsten operativen Teile des Körpers in dem Spiel des Basketballs. Die Spielregeln sind die Hände des Balls zu halten, das heißt, die Bewegung rund um den Hof, so dass der Ball die Abdeckung in regelmäßigen Abständen berühren. traf den Ball nicht auf den Boden dürfen nur zwei Schritte tun - wenn Sie den dritten Schritt zu tun, und nicht den Ball treffen auf dem Boden, dann wird er auf den Feind und Spieler Strafpunkte geführt. Auch im Basketball gibt es so etwas wie eine Doppel tröpfeln. Sein Wesen liegt in der Tatsache, dass der Spieler kein Recht hat, eine der Doppelberührung den Ball mit beiden Händen zu führen. Das erste Mal, wenn er es tut, wenn er eine Übertragung empfängt, dann Management durchführt, aber wenn er aufhört und nimmt den Ball mit zwei Händen, dann kann er nicht halten weiterhin, und ist verpflichtet, zu zahlen oder der nächste Pass oder einen Schuss zu nehmen. Im Basketball verboten auch die blockierenden Hände des Feindes, das heißt, an den Ball, kann der Gegner oder Gehäuse blockieren, oder klopft seinen Ball aus den Händen. Oft wirft noch Interceptions an oder pasach auftreten. Hinter den Push Hände des Feindes oder aggressive Versuche Tackles ernannt zwei Freiwürfe.

in Basketball Zeit Die Regeln des Basketballs sind einige wichtige Nuancen der Zeit. Nur 3 von einem zweiten Spieler mit der Kugel kann unter feindlichem Ring sein, das heißt in seiner Dreipunktzone. Nur 5 Sekunden werden den Spieler gegeben, den Ball zu werfen, aus. An seinem Halfcourt Team im Besitz kann nicht mehr als 8 Sekunden. By the way, wenn die angreifende Mannschaft der Mittellinie passiert hat, dann wieder zurück es nicht mehr um die Rechte hat. Und vor allem - Spieler angreifen werden genau 24 Sekunden. Wenn sie nicht ihre Chancen erkennen, aber den Ball während dieser Zeit nicht verlieren, geht es für die gegnerische Mannschaft.