6 Möglichkeiten, um das Leben schwerer zu machen, als es sein sollte

Manchmal ist das Leben schwer, weil wir es so tun. Jeder von uns hat eine Million und eine Möglichkeit, um ihre eigene Existenz zu vergiften. Heroine nahm nur ein paar von ihnen.

1. die Zeit überschätzt, die Sie verbringen müssen einige Fälle auszuführen

Für eine Stunde an dem schmutzigen Geschirr in der Spüle suchen und finden Ausreden, um nicht zu waschen, aber wenn man es nehmen, es stellt sich heraus, dass alle weniger als 10 Minuten verbracht. Den ganzen Tag aufzuschieben unangenehme Aufgabe für später, und schließlich ein paar Stunden in einem negativen zu verbringen, anstatt beginnen sie sofort und kostenlos für etwas interessanter.

Es passiert immer: schlechte Gedanken und Kämpfe mit mehr Energie als die schwierigste und verhasst Sache raubend. Alles, was Sie stoppen prokrastinirovat müssen - diese mentale Debatte beenden, wirft alle „wenn“ aus dem Kopf und zu handeln beginnen.

2. Denken Sie, dass Sie die Gedanken anderer lesen

Es ist unwahrscheinlich, dass jemand gerade denkt, dass er in der Lage ist, die Gedanken anderen zu hören, aber jeder von uns oft zugeschrieben unbewusst diese Fähigkeit. Wenn Sie sich vorstellen, dass der Chef auf Ihre Anfrage zu erhöhen reagieren. Angst um den Kerl, den Sie gern, wie Sie sicher, es war nicht reziproken zu sprechen. Sie möchten eine einflussreiche, angesehene Person um Rat appellieren, aber ich denke, dass er denkt, dass Sie dumm sind.

Spielen in meinem Kopf all diese schrecklichen Lebensszenarien - das Ergebnis der irrigen Glauben, dass Sie wissen, wie in einer anderen Person zu verhalten. Man weiß nie, was in seinem Kopf ist, so nehme ich es einfach und zu handeln.

3. getankt Ego

Ein gesundes Selbstwertgefühl hilft uns, mit anderen geeigneten Beziehungen erfolgreich zu sein und zu bauen - das ist, warum es wichtig ist, mit Selbstzweifel zu beschäftigen. Allerdings ist das Ego auch in der Lage eine Menge Schaden zu bringen, vor allem, wenn sie durch negative Energie betrieben wird. So können die Leute denken, dass sie immer im Rampenlicht stehen, sie über die imaginierte Zukunft ständig besorgt sind, ist es schwierig, den Gedanken zu ignorieren, dass andere über sie denken. Sie finden es schwer zu glauben, dass die Menschen freundlich zu ihnen sein können uneigennützig, jedes Kompliment er eine Verhöhnung wähnt, und eine Anfrage - ein Versuch, sie zu nutzen.

Lernen Sie, sich zu lieben, aber nicht füttern das Gefühl der übermäßigen Selbst Bedeutung. Ich verstehe, dass die Welt nicht um Sie herum nicht drehen und nicht ängstlich für Ihre Zerstörung zu warten.

4. Wollen Sie gut, nichts fühlen, ohne zu tun,

Jeder will in sich zuversichtlich sein, nehmen Sie sich und nehmen Sie es einfach für jedes Unternehmen, ohne Furcht vor dem Gericht oder Misserfolg. Aber keine dieser Eigenschaften fällt nicht auf den Köpfen der Menschen - das ist das Ergebnis der Arbeit an sich selbst. Sie werden nicht zufrieden mit mir, bis Sie sich mit Menschen in sozialen Netzwerken vergleichen und erfolgreiche Freunde, Reue und klagen über das Leben.

Keiner der erfolgreichen Mann ist von sich selbst und sein Talent nicht von Anfang an sicher. Aber das hinderte sie nicht, um loszulegen und gute Spezialisten auf ihrem Gebiet.

Um Harmonie mit sich selbst und andere zu erreichen, ist es wichtig, bewusst zu leben, zu lernen: Hände weg von den negativen und destruktiven Quellen und ersetzen sie durch etwas, dass Sie Kraft und Inspiration zu bewegen gibt.

5. Es sei angenommen, dass nur wichtiges ideales Ergebnis

Gut, genau zu wissen, was zur Folge haben Sie erreichen wollen, aber nicht selbst schuld, wenn Sie nicht zu tun.

Lassen Sie Ihr Leben nicht wie ein Bild aus instagrama ist, und die Welt ist voll von Gleichaltrigen, die erfolgreich Sie haben, - Tut mir leid, das perfekte Szenario ausdenken, geistige Debatte über „was wäre wenn“ bringen Sie nicht an Ihr Ziel.

Lassen Sie sich als nicht ideal, und zugleich weiterhin bestrebt sein, besser zu werden. Die Preise sind nicht nur das Ergebnis, sondern auch die Mühe, die Sie für etwas ausgegeben haben, es zu erreichen.

6. zu ernst über das Leben

Der menschliche Geist ist so konstruiert, dass es wichtig ist, die ganzen Sinn und Zweck zu sehen. In der Planung ist die Schaffung ihrer Prioritäten nicht schlecht, aber versuchen Sie nicht, sie übermäßige Bedeutung zu geben. Wenn Sie auf den Zielen abhängen beginnen, werden Sie zu anfällig, weil jedes Mal, wenn etwas geht nicht nach Plan, fühlen Sie sich, dass Ihr Leben vergeblich war.