Checkliste: Wie verstehen, dass Sie Östrogen erhöht haben

Gehst du zur gleichen Zeit ins Bett der toxischen Umgebung loszuwerden, die Kontrolle über ihr Essen - aber ich fühle mich immer noch unbehaglich? Die Wahrscheinlichkeit ist hoch, dass Sie Östrogen erhöht haben - ein recht häufiges Problem in der heutigen Mädchen. Erkundigen Sie sich bei unserer Checkliste, um herauszufinden, ob Sie sollten die Endokrinologe um Rat befassen.

Was ist Östrogen?

Estrogen - eines der wichtigsten Hormone, die das normale Funktionieren der weiblichen Fortpflanzungs und Genitalsysteme regulieren. Für den ordnungsgemäßen Betrieb dieser Systeme müssen Östrogen mit dem Hormon Progesteron ausgeglichen sein. Die Waage ist leicht gestört - aufgrund der Exposition gegenüber Toxinen, falscher Ernährung, Anwendung von Arzneimitteln, Schlafmangel und Stress.

Wir haben bereits darüber gesprochen, wie Hormone nicht nur Stimmung beeinflussen, sondern auch zwischen den verschiedenen Organen unseres Körpers zu kommunizieren. Wenn eine Art Hormon ist nicht genug - die Leber, die Nieren oder das Gehirn kann nicht die richtigen Signale für die optimale Funktion erhalten.

Östrogen- und Progesteron - zwei grundlegendes weibliches Hormon. Beide führen viele Rollen und sind gleichermaßen wichtig gesund zu halten. Estrogen sendet eine Nachricht an die Auskleidung der Gebärmutter, dass es Zeit war, in Vorbereitung auf eine Schwangerschaft zu wachsen und verdicken. Es wirkt sich auch auf das sexuelle Verlangen, sexuelle Reaktion, die Gehirnfunktion und sogar Knochendichte. Im Allgemeinen kann ein Hormon, das Funktionieren der Schilddrüse beeinflussen, den Hypothalamus, Hypophyse, Haut und Nervensystem. Progesterone weist auch das Endometrium für Schwangerschaft vorzubereiten. Wenn keine Befruchtung stattfindet, Progesteronspiegel fallen, signalisiert den Beginn des Menstruationszyklus. Progesterone reduziert auch das Zellwachstum, reduziert die Angst, fördert den Schlaf Wirkung auf das Knochenwachstum und erhöht die Aktivität des Schilddrüsenhormons - die für den Stoffwechsel verantwortlich ist.

Erhöhte Östrogen ist eine der am häufigsten von Frauen konfrontiert Hormonstörungen. Manchmal ist dies auf ein Übermaß an Östrogen, manchmal - mit einem Mangel an Progesteron.

Hauptsymptome von hohen Östrogen

• ausgedrückt Helle prämenstruelles Syndrom
• Eine erhöhte Angst und Stimmungsschwankungen
• Fatigue
• Low sexuelles Verlangen
• Der Verlust der Gewichtskontrolle
• Ein übermäßiges Wachstum der Haare auf dem Körper
• Die Endometriose
• Varizen
• Quellung
• Die schwere und unregelmäßige Menstruation
• Die verringerte Fruchtbarkeit oder Unfruchtbarkeit
• Miscarriage
• Gebärmutterkrebs oder Brustkrebs
• Myom

Was sind die Ursachen oft ein Ungleichgewicht von Östrogen

Druck

Ein übermäßiger oder Längerer Stress reduziert die Produktion von Progesteron, Cortisol mehr produzieren - das sogenannten Stresshormon. Dies führt zu der Tatsache, dass Östrogen Progesteron zu dominieren beginnt, und dieses Ungleichgewicht und führt zu einer Mehrheit von gesundheitlichen Problemen.

Human liver Eine der vielen Funktionen der Leber ist überschüssige Hormone aus dem Körper zu entfernen. Wenn die Leber nicht richtig funktioniert und die geschwächte Fähigkeit, diese Rolle zu erfüllen ist auch beeinträchtigt werden, um Östrogen-Dominanz führt.

Dysbakteriose

Die hohe Präsenz von schädlichen Bakterien dazu führt, dass nützliche Bakterien im Darm Östrogen in wasserlöslichen Moleküle umgewandelt hemmen. Es macht Östrogene in den Blutstrom zurück zu gehen, wo das Hormon wieder seine Wirkung auf die allgemeine Gesundheit ausübt.

Die übermäßigen Gebrauch von Alkohol oder Drogen

Die regelmäßige Anwendung von Schadstoffen in Alkohol enthalten, Tabak und Drogen beeinflussen die allgemeine Funktionsweise der Leber, die bereits schwierige Aufgabe der Verarbeitung Toxine zu verkomplizieren. Wenn Sie zumindest einige Symptome einer erhöhten Östrogen beobachten - ist zu verstehen, ob Sie ein Problem mit dem Trinken haben.

Ernährungsmangel

Dieser Faktor kann übersehen werden, aber es ist durchaus üblich, bei denen, die das Sonnenlicht selten sieht, und sollte nicht, wie viele nützliche Substanzen in ihrer Ernährung enthalten. Im späten Frühjahr, besonders empfehlen Endokrinologen Ernährung auf pflanzlicher Basis zu wechseln, die nicht die Ablehnung von Fleisch bedeutet und die tägliche Aufnahme von essentiellen Vitaminen und Antioxidantien erhöhen.

Sind Sie bei erhöhten Östrogen Symptome bemerken?