Ghosting: was zu tun ist, wenn Sie aufgehört haben, auf Nachrichten zu antworten

Ein neuer populärer Begriff in dem ersten russisch-sprachigen Raum geschrieben Wonderzine, und seitdem hat das Problem eine Gelegenheit für ein Dutzend Debatten über soziale Netzwerke worden. Ghosting - die Praxis der Beendigung der Beziehung, ohne Kommentar, wenn eine Person hört einfach auf Nachrichten reagiert und verschwindet. Es ist eine grausame Art und Weise, aber sehr beliebt. In einer Umfrage im Jahr 2016, durch das YouGov Forschungsunternehmen durchgeführt, 11 Prozent der Menschen zugelassen, dass jemand besucht, und 80 Prozent der Befragten in die Online-Dating-Website Plenty of Fish gesagt, dass es sie bleibt.

Auf der einen Seite ist der Wunsch des Abgrunds ohne Erklärung klar: keine Konfrontationen, und verbringt viel Zeit auf die Emotionen. Aber es scheint nur, wie solche, weil verschwinden die Folgen seiner Handlung nicht sehen - den Schmerz, Trauma, Schock, Frustration und Verwirrung - Abdecken einer Person, die geworfen wurde und nicht sagen, warum. Aber auch wenn Sie dies nicht vermeiden können, können Sie ein wenig weniger schrecklich Ghosting machen.

Dai einige Zeit

Professor für Kommunikationswissenschaft an der California Universtete Ebbo Utley sagte, dass der Versuch, über den Ärger zu vergessen und Frustration wird die Tatsache nicht helfen, dass diese Gefühle sind für immer verschwunden. Spüren Sie es. Fühlen Sie sich wirklich. Verbringen Sie ein wenig Zeit mit seiner Enttäuschung zu setzen.

Übertreiben Sie es nicht: Denken Sie daran, dass Sie irgendwann aufhören müssen zu bemitleiden sich selbst. Professor empfiehlt, dass Sie die Grenze ihrer Erkrankung eingestellt - ein paar Tage oder Wochen, und dann, wenn die Zeit sich zu bewegen kommt.

Nicht suchen Antworten

Es ist leicht, in den Kreislauf fallen in Kreisen des Gehens, wo ich schief gelaufen? Ich sagte, was nicht richtig ist? Die Wahrheit ist, dass Sie keine Ahnung haben, was im Kopf eines anderen Menschen vorgeht. Sie wissen nicht, das Problem wem: Sie oder ihn. Und in seinem Leben könnte eine Million verschiedene Dinge passieren, die Sie völlig unabhängig sind, sondern zwang ihn, von dem Radar zu verschwinden.

Dem Drang widerstehen storiz und Tweets zu analysieren, um zu verstehen, warum Sie ignorieren. Aller Wahrscheinlichkeit nach werden Sie nicht finden, was suchen, aber in dem Prozess setzen Sie sich für große Leiden bis zu entdecken, dass Ihr Ex-Freund oder der Mann nur sein Leben lebt, als ob nichts geschehen wäre. Abmelden und entfernt von den „Favoriten“! Denken Sie auch an Ihre gemeinsamen Freunde, wenn Sie sich Sorgen darüber, was diese Person in Ihrem Gürtel mit ausländischen Konten flimmern.

nicht erwarten, eine Entschuldigung

Wenn Sie denken, wird es leichter sein, wenn die Person vor Ihnen entschuldigen, wissen Sie: es wird nicht funktionieren. Er, ohne dass Sie gut und Ihre Anforderungen wird nur bestätigen, dass er die richtige Wahl getroffen - ein Leben ohne dich.

Auch wenn Sie eine Erklärung für die Handlung zu bekommen, ist es wahrscheinlich, dass Sie nicht zufrieden sind und nur verschlimmern die Situation. Kein Mädchen will hören, dass es einfach nicht attraktiv ist oder jemand, der viel besser ist.

Suche Plusse

Nur weil Ihre Beziehung beendet und verschwand plötzlich ins Nichts, bedeutet es nicht, dass alles schlecht ist. Sie werden nie das gleiche wie in diesen Beziehungen geworden. Und wenn Sie es in Bezug auf Erfahrung überdenken, können Sie weitermachen und eine neue und bessere Version von sich selbst sein.

Professor Utley empfiehlt sogar gostera Ihnen für die Gelegenheit danken, ihre Beziehungen zu den Menschen zu überdenken. Denken Sie darüber nach, vielleicht haben Sie lange die roten Fahnen ignoriert? Oder haben Sie die Art von Person gewesen, die Ihr Partner sehen möchten? Diese Lektionen müssen auf jeden Fall lernen, und man kann sich sogar schwören, dass Sie nie seine neuen Bekannten solche Haltungen podvergnesh.