Warum ist es wichtig, sich selbst zu lieben

Russische Sprache spielt uns schlechten Witz. „Selbstliebe“ ist so ähnlich wie das Wort „Narzissmus“, die manchmal verwirrt sind. Die Liebe zu sich selbst - das ist eher die Selbstachtung und die Bereitschaft, sich selbst zu akzeptieren und besser geworden. Ein negative und riecht nicht - im Gegenteil, das ist eine große Qualität, die wir selbst aus vielen Gründen entwickeln müssen.

, um die Einzigartigkeit und die Hinlänglichkeit

Ein Mann, und achtet selbst liebt, kann ihre eigene Identität angemessen beurteilen und sie mit allen Vor- und Nachteilen in Kauf nehmen. Dies bedeutet nicht, dass Sie mit den Unzulänglichkeiten setzen müssen - sie müssen ausgerottet werden, sondern dass sie sich zuerst finden müssen. Ohne eine vollständige Selbstannahme und seine eigene einzigartige Persönlichkeit, die unmöglich ist.

Selbstakzeptanz hilft Vergleichen Sie sich nicht auf andere und imitieren jemand, aber macht es möglich, über sich selbst zu erheben und sich bewegen.

Keine Schuld

Perfektionismus führt oft uns zu dem, was wir die am meisten am meisten, das perfekte Mädchen auf dem Cover sein wollen, auch wenn in der Tat, auch sie unvollkommen sind. Wenn etwas in uns nicht auf diesen imaginären Bild entspricht, erhalten wir frustriert und beginnen sich schuldig zu fühlen, und dann vollständig mit dem Kopf in Selbstgeißelung getaucht. Es gibt Stress und zu schließen, aber irgendwo in der Nähe von ihm Depressionen, Schlafstörungen zu gehen, und andere unangenehme Folgen Nerven Unfug aufstehen, um die Kette für eine Kette Entfaltung.

umgebende Beziehung

Wenn ein Mensch sich selbst liebt und schätzt, fühlt er sich Selbstachtung und ruhig und zuversichtlich sein. Achten Sie darauf, dass andere Leute es bemerken sofort: auf Indizien, Sprechweise, Gang und Haltung, Haltung, und viele andere kleine Dinge, die „schmieden eine Gewissheit“ kann nur professionelle Schauspieler. Wir lesen eine Person viel mehr Informationen als denken verwendet, weil unser Unterbewusstsein auf eine Stufe mit dem Verstand arbeitet.

Es ist diese „subcortex“ andere über unsere inneren Zustand erzählt und zum Teil formen ihre Haltung gegenüber uns.

Aussehen

Es scheint, dass je mehr wir nach dem idealen streben, desto besser werden wir sehen. Aber das stimmt nur zum Teil. In der Tat, wenn wir setzen sie nicht unmögliche Aufgaben und vernünftig handeln, wie wir sie selbst lieben und wollen nicht zu unnötigem Stress und „Rasse“ der Schönheit unterzogen werden sollen, werden die Ergebnisse viel besser. Darüber hinaus einen großen Einfluss Ausrichtung mit anderen. Sobald wir ihre eigene Schönheit zu entspannen, realisieren, versuchen Sie nicht auf mehr als die Art und Weise Bilder anderer Leute, die uns nicht passen können, und sind für ihre eigenen einzigartigen Stil suchen. Und es ist immer viel besser als jemand anderes jemand anderes.

Die emotionale Stabilität

Emotions - zerbrechlich und zart Sache, die in diesem Fall in der Lage, viel zu ändern. Zum Beispiel kann eine emotional instabile Person leicht manipuliert. Die Manipulatoren und die „Räuber“ in der menschlichen Gesellschaft können eine Meile riechen weg emotional instabile Persönlichkeit und bereit, sie seine Beute zu machen.

Ein Mädchen, das ich respektiert und liebt, nicht jemand andere Genehmigung benötigen und damit viel von der Manipulation der öffentlichen Meinung oder Tadel Pass von ihrer Seite.

Die Interaktion mit der Familie

Die Liebe zu sich selbst ermöglicht unseren Charakter mehr offen, freundlich und ehrlich zu werden. Diese Eigenschaften können Glück und das gegenseitige Verständnis bei Verwandten erreichen. Und das Beste aller Frauen fühlen sich Selbstachtung ihrer Kinder. Sie kopieren dann das Verhalten der Mutter und wachsen gesund und zuversichtlich. Wenn Sie sich selbst akzeptieren und lieben, was ist, scheinen viele Familienkonflikte Unsinn und eine Verschwendung von Zeit. Sie können mit jeder Frieden zu schließen, mit dem über einen gewissen emotionalen Detail stritten.

Die Welt um uns

wir wissen, dass die Liebe seit den frühen Jahren und Märchen für Kinder - ein wunderbares Gefühl. Wenn es auf sich selbst gerichtet ist, ist, dass auch hier keine Ausnahme. Sobald wir selbst vollständig akzeptieren, Ihre Persönlichkeit, Körper, Stärken und Schwächen - wir können schließlich um den Blick aus der Tiefe der sich in der Welt aufhören, uns endlos analysieren und drehen. Wir beginnen schärfer und dünner alles wahrnehmen, die sich um geschieht, von Musik und anderen Menschen zu Landschaften und Gerüche.

Persönliche Entwicklung

Wir können damit beginnen, sich in dem Fall lieben eine gute aussortieren dem Selbst und lernen alle ihre Stärken und Schwächen. Sobald wir sie akzeptieren - können wir eine reibungslose und gewaltfreie Arbeit an Selbstentwicklung und die Beseitigung der Mängel beginnen.

Selbstbewusste Mädchen wissen genau, wie man am besten etwas Neues zu lernen, die für ein erfolgreiches Ergebnis des Falles machen und wie am effektivsten arbeiten.

Die Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit und seine Funktionen effektiv die Ruhezeit verteilen und arbeitet interessante Dinge zu finden und in der Regel lebt glücklicher und produktiver.