Offene Bedrohung: sollten wir Angst haben, zum Sonnenbaden

Wir hören oft von den Ärzten über die Gefahren der UV-Strahlung auf die Haut, vergessen jedoch, dass Sonnenlicht verbessert den Stoffwechsel, erhöht den Serotoninspiegel, ein Gefühl der Freude zu geben, und beteiligt sich an der Aktivierung von vitaler Vitamin D3. Multidirektionale Einwirkung von UV-Strahlung stellt eine Frage: „Wie viel Sonne Sie das Gleichgewicht zu halten brauchen?“.

Damit Sie die Bedeutung des Problems verstehen und war in der Lage ihrer Haut zu kümmern, sagen Heroine, warum Ärzte dosierte Sonneneinstrahlung zu beraten, wie man es nicht zum Sonnenbaden und was zu tun ist, wenn Sie bereits zu weit mit Liege gegangen sind.

In diesem Artikel haben wir vorbereitet zusammen mit der „Europäischen Klinik“ - die erste russische Privatklinik in der Krebstherapie spezialisiert hat. Durch die Arbeit mit den Patienten ist ein komplexer Ansatz: durch Inspektion, Diagnose Krankheit, erklären im Detail alle Phasen der Behandlung und Fragen beantworten. Eine der Hauptrichtungen der Klinik - palliative Behandlung von Patienten mit bösartigen Tumoren in den späteren Stadien. Die Klinik behandelt Herz-, neurologische, endokrine und andere Krankheiten auf dem Hintergrund von Krebs, die Einführung aktiv die neuesten Methoden der Behandlung von Organ- und praktizierte Operation für Komplikationen von Krebs.

Als die Sonne unsere Haut wirkt

Das Sonnenlicht ist für die Gesundheit notwendig: Er koordiniert die zirkadianen Rhythmen - Schlafen und Wachen, ist verantwortlich für den Betrieb, hält Knochen stark und schützt das Nervensystem von Störungen. Aber in großen Dosen ist es gefährlich, UV-Haut, ihre Alterung beschleunigt und Hemmung Protein Prozesse Hemmung bösartige genetische Mutationen in den Hautzellen führen. Experten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat die optimale Verweilzeit in der Sommersonne, um eine maximale positive Wirkung auf den Körper mit einer minimalen Niederlage Funktion der Hautzellen berechnet - nur 15 Minuten. Wenn eine längere Dauer des Aufenthalts in der hellen Sonne und auch im Winter ist es notwendig, Cremes zu verwenden mit SPF-Filter. Kontinuierliche Anwendung von Schutzcremes schädlich für das Skelett-System - nicht mehr produziert Vitamin D3, um seine Synthese genug Licht tan Gesicht und Hände zu halten.

Warum Sonnenbad begrenzen

Ein Experte für Krebsprävention an dem National Institutes of Health Barnett Kramer warnt, wenn nicht die Haut vor UV-Licht richtig zu schützen, im Laufe der Zeit wird es sich schlaff, trocken, Ausdünnung und faltig, wie Seidenpapier. Ständig unter Beschuss durch Sonnenlicht, haben die Zellen keine Zeit sich zu erholen - es gibt Falten und dunkle Flecken.

Übermäßige Sonnenexposition erhöht das Risiko von bösartigen Hautveränderungen - Krebs und Melanom. UV-reduziert Hautschutz gegen versehentliche onkogenen Mutationen zur Entstehung von malignen Potential in den normalen Pigmentzellen beitragen - Melanozyten - und erleichtert die Einführung der primären bösartigen Zellen in die Haut.

Risikofaktoren für Hautkrebs und Melanom sind in der Haut eingebettet - es ist anders Empfindlichkeit gegenüber UV-Licht, Menschen mit dunkler Schatten geschützt höherer Konzentration von Hautpigment, das am wenigsten schützen - mit einem 1-2 Art der Haut, das rothaarig und platinblonde ist. Der zweite Risikofaktor - die Zahl der kleinen Mole, wenn sie mehr als hundert oder mehr als ein Dutzend großer nevi. Das höchste Risiko von Melanomen tragen zur langjährigen Kinder Sonnenbrände und gelegentliche kurze und sehr intensive Sonneneinstrahlung, wenn nicht benutzt tan Mann oft auf Urlaub fährt regelmäßig und brennt in der südlichen Sonne.

Wie diagnostiziert Melanom

Der beste Weg, um die Gesundheit der Haut zu schützen - direkte Sonneneinstrahlung zu begrenzen, regelmäßige Verwendung Cremes mit SPF-Filter, einen Hut und eine Sonnenbrille tragen. Bei langen Spaziergängen notwendig eine spezielle Sonnenschutzkleidung zu verwenden, nicht zu vergessen, dass das Licht Bräune im Gesicht und Hände für die Synthese von Vitamin D nötig ist

Ärzte empfehlen nicht Mole ignorieren - jede Änderung in der Farbe, Form und Größe, das Aussehen von Entzündungen oder Geschwüren der Felge mit einem Tropfen Blut kann ein alarmierendes Zeichen sein.

Weitere Informationen über Melanom

Um Hautkrebs und Melanom onkodermatologu mit Dermatoskop zu identifizieren - ein spezielles Gerät, das detaillierte, vergrößertes mehrmals erlaubt Hautläsionen zu betrachten. Um die gesamte Oberfläche des Körpers zu inspizieren, zu negativen Veränderungen zu identifizieren und die Möglichkeit, die Haut Prozesse in den künftigen Kontrollen des Vergleichens wird empfohlen, auf dem Gerät Fotofinder Dermoscope Studio zu sehen sein.

Fotofinder Dermoscope Studio - entworfen von deutschen Ingenieuren Diagnosesystem bestehend aus qualitativ hochwertigen Dermatoskops, Kamera, um die Oberfläche des Körpers und einen Computers mit integrierten Software zur Erfassung - die Ergebnisse zu analysieren. Mit Hilfe eines Computersystems der Arzt über alle Muttermal informiert wird und auch für das Auge unsichtbar Mol, verfolgt deren Veränderungen im Laufe der Zeit und mit Verdacht auf Hautkrebs ist der beste Ort für eine gezielte Biopsie.

Wie von Melanom loswerden

Die Diagnose von malignen Erkrankungen - Hautkrebs oder Melanom-Set nach Mikroskopie Stück entfernt von einer Tumorbiopsie. Radical Behandlungsmethode - die operative Entfernung des Tumors im gesunden Gewebe, das von ihm durch ein paar Zentimeter eingekerbt ist. Ein prophylaktische Behandlung kann das Vorhandensein eines entfernten Gewebes von einem schlechten Prognose Funktionen erfordern - hohe Aggressivität Ausgang Melanomzellen über die Hauptkammer, die Anwesenheit von Mutationen und die hohe Frequenz der Zellteilung.

als richtig, zum Sonnenbaden

Nur ein Sonnenbrand verdoppelt Ihre Chancen auf Melanom. Pigment Melanin, die unsere Haut eine Schokolade Farbton verleiht hilft eine Art Schutzbarriere gegen schädliche UV-Strahlen zu erzeugen. Wenn das Melanin im Körper klein ist, werden die Hautzellen ohne Schutz gelassen und leicht mutieren, wenn eine lange Zeit in der Sonne liegen. Zumindest ist es voller vorzeitiges Altern der Haut, als Maximum - die Entwicklung von Melanomen.

Beginnen Sie zum Sonnenbaden allmählich notwendig ist, um die physiologische Akkumulation von Melanin zu stimulieren. Am ersten Tag mit 15 Minuten und 10.00 Uhr morgens und 20 Minuten nach 16.00 Uhr starten. Jeder Tag trägt zu der angegebenen Zeit nicht länger als 10 Minuten und nicht zu vergessen die Sonnencreme mit hohem SPF-Faktor.

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