Was ist das Selbstwertgefühl, und warum ist es wichtig für das Glück
Wie oft premeditate Sie so eine einfache, aber zugleich ein vielschichtiges Frage, wie zum Beispiel: „Wer bin ich? Wer bin ich? " Wann war das letzte Mal widmen Sie Zeit, um die Selbstanalyse und eine ähnliche kognitive Defragmentierung? Das mit jeder umgehen sollte, weil von dem, was wir denken und fühlen in sich selbst, alles Leben abhängt. Wir wollen über ein solches Konzept als „Selbstwertgefühl“, sprechen und dass es bedeutet für den modernen Menschen Glück ist, um sich gebildet Haltung und welche Faktoren Einfluss, wer Sie sind und wie Sie sich selbst sehen.
Was ist das Selbstwertgefühl?
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Selbst kann als subjektive Idee definiert werden, wer Sie sind, in Kombination mit dem besten Weg, sich Sie sehen und fühlen. Das Selbstwertgefühl in der Tat nicht darum, wie andere Sie sehen, wie die Umwelt denken, Sie können besser oder schlechter als du bist. Dies ist, was man sich denken, Sie sind.
Als eine selbst entwickelte?
Niemand wird geboren mit Selbstachtung, sowie niemand mit dem Wissen einer bestimmten Sprache oder Grundfertigkeiten geboren wie Gehfähigkeit. Es ist eines jener Dinge, die wir und Gewinn im Laufe des Lebens zu lernen. Im Laufe der Zeit wird das Selbstwertgefühl gebildet, aber nicht von selbst, sondern unter dem Einfluss von bestimmten externen und internen Faktoren.
1. Interaktion mit anderen
Die Kommunikation mit anderen Menschen hat einen großen Einfluss auf das, was Sie über sich selbst fühlen. Als Kind wurden die Eltern gesagt, dass er ist schön, klug und wunderbar, in der Schule jemand Sie gehänselt, Beziehung hat Sie ihre Sexualität bemerken, während bei der Arbeit mit denen Sie konfrontiert sind, wie professionell Sie sind, und so weiter. Alle diese Mini-Kommunikationsstack das Gesamtbild, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl entwickeln. Je mehr glauben Sie, was Sie sagen über Sie gleich, je früher diese Ideen Wurzeln schlagen und werden Sie Teil, wer Sie sind.
2. Vergleich mit anderen
Vergleichen Sie sich mit anderen Menschen ist sehr destruktiv, weshalb moderne Psychologen eher geneigt, den Begriff der „Selbsthaltung“ und nicht als „Selbstwertgefühl“ sind, da diese uns rufen sie zu vergleichen mit anderen zu bewerten und geben Sie ihnen ein bestimmtes „Label“ in der Wurzel, aber nicht abstrakt, sondern auf dem Hintergrund der bereits bestehenden, die anderen gehören.
Wir sind es gewohnt, mich mit allen zu vergleichen: schön, intelligent, berühmt und reich. Jede Person, die attraktiv scheint, ist die Aufgabe des Vergleichs. Auch alle diejenigen, die unsere gute Eigenschaften verlieren, auch Verstärkungsselbstwertgefühl.
3. Hot und Kulturmedien
Das, was das Versprechen der modernen populären Kultur liefert, und macht uns wenden, um seine Selbstachtung. Es ist daher die Manipulation des Bewusstseins. Sie sagt einfach, was Sie als erfolgreich angesehen werden werden müssen, um, autarke, schön und sexy. Dies gilt auch für, was wir produzieren und konsumieren, was wir glauben und was zu leugnen. Die Medienkultur ist baut buchstäblich jene Personen, die sehen wollen.
Von dem, was ist das Selbstwertgefühl?
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Menschen - integriert, durch den Intellekt, eine Reihe von Gefühlen und Eigenschaften der Psychologie. Aus diesem Grund kann das Selbstwertgefühl von einer Vielzahl von Faktoren bestehen, die beide Ursachen von dem, was Sie denken und fühlen über sich selbst, und was es tatsächlich ist.
1. Die Identität
Sie können introvertiert oder extrovertiert sein, und dies wird die Art und Weise Sie das Gefühl, in der eigenen Haut beeinflussen und wie man die Welt um sich herum zu reagieren. Die Gesellschaft ist beliebt ein soziales, offen und gesellig zu sein, dass extrovertiert ist. Deshalb sollten Sie Schwierigkeiten mit Selbstakzeptanz haben kann, und sein Charakter, da die Art und Weise sehen Sie selbst, und wie die Welt reagiert.
2. Bildung von
In der Schule genannt Studenten Smart Botaniker, die natürlich ihr Selbstwertgefühl auswirken. Aber oft solche Menschen erfolgreich zu werden, reich, und in der Regel, ihr Selbstwertgefühl verändert sich dramatisch. Wie klug denken, Sie können beeinflussen, wie Sie sich fühlen und wie sie fühlen sich über sich selbst. Denken, dass Sie klüger sind als andere, werden Sie die Überlegenheit fühlen und sogar Arroganz. Andernfalls - Unsicherheit.
3. Physikalische Daten
Wer ist es egal, wie er aussieht? Trotz der Tatsache, dass Andrey Malakhov populärer bodipozitivizm, zahlt jeder noch die Aufmerksamkeit auf das Aussehen seines Körpers und des Gesichts, und daher das Selbstwertgefühl oder Leiden oder steigt in den Himmel auf. Es liegt in unserer Natur - Blick auf sich selbst und andere, zu vergleichen und entweder akzeptieren selbst, es ist ein Trend nennen, oder arbeiten, besser zu werden. Natürlich gibt es eine dritte Möglichkeit - die Mängel grundsätzlich zu ignorieren.
4. Erfolg
Dieser soziale Faktor, als Erfolg, eine sehr starke Wirkung auf, wie Sie sich fühlen. Du sollst sicher denken, es ist nicht klug genug, gut und wertvoll wie eine Person, wenn Sie nicht, dass Sie in ihrem jeweiligen Bereich erfolgreich sein können. Aber das Konzept des Erfolgs auf alle verschieden, und somit das Selbstwertgefühl wird auf verschiedene Weise gebildet werden, je nachdem, ob Sie eine Karriere, Familienleben wählen, oder etwas anderes.
Auch der Erfolg - ein Zustand des Glücks, die wiederum hängt davon ab, wie Sie sehen sich selbst und Ihr eigenes Leben. Wenn Sie glücklich und glücklich über alles sind, was Ihnen passiert, dann kann es selbst nennen ein Erfolg, egal, wie viel Geld Sie haben, die Wirkung, und wie groß das Haus, in dem Sie leben.
5. Gesundheit
Gesundheit - es ist Teil des Äußeren, vor allem, wenn Ihr Problem - es ist nicht kalt, und sichtbare Mängel ist. Viele Menschen gründen ihren Selbstwert ausschließlich auf dem Gesundheitszustand und können nicht glücklich sein, wenn sie über ihre Probleme kennen. Dieser Ansatz ist nicht ganz rational, weil die Person nicht einmal wissen, was ihm wirklich wunderbar, nur weil er eine Behinderung, Krebs oder andere weniger dramatische Probleme hat. Psychologen sind davon abgeraten, sich zu identifizieren mit ihrer Krankheit, Probleme und Materialbedarf sowie das Selbstwertgefühl und die Würde des Menschen - ist eine Frage der Beziehung zu sich selbst und nicht auf der Welt.
6. Die Beziehung
Beziehungen oder das Fehlen von ihnen - ein weiteres soziales Werkzeug, das sowohl erstellen und Sie zerstören. Wenn Sie, dass Ihr menschlicher Wert erkennen nicht auf der Anzahl der Partner auf Dich wartet an der Tür mit Blumen abhängen, sie ist klug und autark. Dies sind die Qualitäten, die in sich selbst entwickelt werden sollte, unabhängig von den Umständen, vor allem für Frauen, die auch mit anderen sozialen Unglücks zu kämpfen haben. Beziehungen beeinflussen das Selbstwertgefühl, aber in Ihrer Macht, es zu ändern, wenn Sie die Unabhängigkeit und Vertrauen in die Tatsache erreichen können, dass das Fehlen eines Freundes wird nicht definiert, wer Sie sind. Darüber hinaus in der heutigen Welt kann man eine große Anzahl von positiven Aspekten der „Einsamkeit“ finden.
Warum ist das Selbstwertgefühl - ein wichtiger Bestandteil des Glücks?
Wie Sie schon verstanden, wie fühlt es sich, und wie Sie sich selbst zu behandeln, bestimmt die Höhe Ihres Glücks. Wenn Sie nicht selbst lieben und zu akzeptieren, aber Sie sehen keine Möglichkeit, etwas zu ändern, wird es immer auf dem niedrigen Selbstwertgefühl Ruhe. Selbst wenn alles gut geht, wird es sich in Form von Problemen mit Beziehungen, Unsicherheit bei der Arbeit und die Unfähigkeit, bemerkbar machen zu bekommen, was Sie wollen. Um endlich Harmonie zu finden, mit sich selbst, müssen Sie lernen, sich selbst zu vergeben, zu verstehen, sich selbst und zu entwickeln, um ihre Fähigkeit zu analysieren, wo man wirklich arbeiten auf sich selbst zu verbessern, und das drückt die Gesellschaft und die unbewussten Wunsch, Sie sich mit anderen zu vergleichen. Ein weiser Mann sagte einmal:
Wenn Sie nicht einen Unterschied machen können, Einstellungen gegenüber ändern.
Ebenso können Sie mit Selbstwertgefühl arbeiten. Wenn Sie nicht mögen, was Sie fühlen, ihren Ansatz zum Selbst zu ändern.