8 Modelle des Verhaltens, dass es Zeit ist, zu wachsen

Ich glaube nicht, dass das Erwachsenenleben - ein Grund zu verlassen, was Sie glücklich macht. Während sich das Karussell Ihr Gewicht in einem Vergnügungspark standhalten, muss der Spaß weiter gehen. Dennoch gibt es Gewohnheiten, die uns unglücklich machen. Und Sie, wie jeder reifen, autarke Frau, ist es Zeit, sie loszuwerden.

1. sagen, dass du selbst bist ein Verlierer

Wenn Sie an jemand anderen als sich selbst zu sprechen, würden Sie in der Gesellschaft vermieden werden können. Lernen Sie, lassen Sie sich wie ein bester Freund - mit Liebe, Anerkennung und Unterstützung. Seien Sie selbstironischen Monolog. Alle Wörter, wie Sie nicht das Glück haben - Selbstmitleid. Diese destruktive Gefühl, jagen ihn so weg.

2. Verwerfen Komplimente

Angemessen Komplimente zu akzeptieren - charakteristisch für die reife Person und Sie haben Zeit, sie zu werden. Engage in der Debatte und die Menschen davon überzeugen, dass Sie sind viel schlimmer, als sie denken - schlechte Form. Außerdem sieht es immer angespannt und unnatürlich.

Laut Psychologen, nehmen die Menschen wegen der niedrigen Selbstwertgefühl nicht Komplimente, oder weil sie es nicht, den Mann glauben und betrachten ein Manipulator. Ich denke, konstruktives Lob von Schmeichelei zu unterscheiden Sie nicht schwer sind. Eine würdige Antwort auf die netten Worte - reserviert „Danke.“ Es ist Zeit, zu akzeptieren, dass Sie Komplimente verdienen und sie für selbstverständlich halten.

3. sein jedes Foto zu kritisieren

Nun sind die Fotos, wo ich 20 Jahre bin, sehe ich ein hübsches junges Mädchen. Während jedes dieser Bilder schien erfolglos. Wahrscheinlich in 10 Jahren werde ich beziehen sich auch auf Fotografien heute gemacht. Nach einer gewissen Zeit, wenn man sich von der Seite zu sehen. Es stellt sich heraus, dass Menschen, die Komplimente in den Kommentaren unter dem Foto zu verlassen, sahen mich mit viel mehr ausreichend. Warum nicht Zeiten Hass überspringen und beginnen sich jetzt zu genießen? In diesem werden Sie unsere bewährten Methoden helfen auch in dem Foto vorbereitet sind. Denken Sie daran, dass das Foto nicht Sie reflektieren Ganzes. Dies ist nur die Zeit, also nicht zu streng sein für ihn.

4. Vergleichen Sie sich mit anderen

Es ist Zeit zu erkennen, dass wir zu individuell sind, ihre eigenen Erfolge und Misserfolge mit jemand anderem zu vergleichen. Es ist besonders schwierig, mit Anfällen von Eifersucht fertig zu werden, über ein soziales Netzwerk spiegeln. Wir schrieben sogar einen Artikel nicht zu helfen, nach jedem Betrachtungs Instagrama Band zu deprimiert.

Das nächste Mal, wenn Sie sich mit jemandem zu vergleichen beginnen und sucht Fehler, schauen nur auf Ihrem Leben. Ist vergleichbar mit dem, was Sie 5 Jahre waren vor, und jetzt - für sicher, Sie werden verstehen, dass es nicht noch steht. Die einzige Person, steht zu konkurrieren - Sie selbst. Feiern Sie Ihren Fortschritt, hilft es, realistische Ziele und feiern Siege zu setzen, nicht selbst zu entwerten.

5. „Ja“ zu sagen, wenn Sie denken, „nein“.

Nach 20 Jahren des Lebens beschleunigen mehr und mehr. Sie haben keine Zeit mehr, auf etwas, das nicht Freude bringt. Lernen Sie, zu priorisieren und unerwünschte Begegnungen zu verweigern, nicht interessante Menschen und sinnlose Ereignisse. Unfähigkeit, die Menschen zu verweigern - einer der Fehler in der Kommunikation, die Sie unglücklich macht.

6. Halten Freundschaft, die Freude bringt

Die Fähigkeit, damit die Menschen mit Erfahrung kommen. Was ist los mit dem, was man wunderbar ausgeteilt in seiner Studentenzeit, jetzt, wenn Sie nichts miteinander mehr zu sagen haben. Vergessen Sie nicht, dass meine Freunde - es ist nicht verwandt ist, und zum Glück kann ausgewählt werden. Es gibt keinen Grund, Zeit mit jemandem zu verbringen, die Ihre Existenz vergiftet.

7. Begründung Männer Invent

Der Teil mit Illusionen: Es ist nicht zu beschäftigt, schüchtern ihre Gefühle oder nicht mag sie in der Öffentlichkeit zeigen - es ist für eine Beziehung nur mit Ihnen nicht bereit. Diese Schlussfolgerung, die man immer verwechselt werden will, aber meistens ist es wahr. Genug, nachdem jemand laufen, warten Sie auf Gegenseitigkeit und denken, warum Sie immer noch nicht zusammen sind. Bestehen Sie auf der realen Beziehung, eher als diejenigen, die in Ihrem Kopf.

8. idealize Zukunft

Je älter man wird, desto mehr wissen - es gibt keine magische Zeit, wenn die Dinge endlich seinen Platz fiel und du bist glücklich. Ich war für den Beginn der Erwachsenenalter warten, aber die Dinge noch komplizierter und jedes Jahr verwirrend. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass man nicht alles kontrollieren kann, und loszuwerden Reue. Konzentrieren im gegenwärtigen Moment. Dies würde die verfehlten Erwartungen beseitigen.