Was Sie brauchen, um Krampfadern wissen

Unregelmäßige Training, längere Strecken zu Fuß oder den ganzen Tag auf den Beinen zu sein - all dies erheblich das Risiko eines erhöhten Drucks in der unteren Körperhälfte und das Auftreten von Krampfadern erhöht. Für jemanden Beinvenen -Cosmetic Problem zu erhöhen, hat jemand Krampfadern können Schmerzen, Beschwerden, sowie die Entwicklung von komplexeren Problemen führen. Wir entschieden uns, zu prüfen, dass die Entzündung anzeigt, und welche Methoden Sie die Behandlung auf ihre eigenen verwenden können.

Was sind Krampfadern?

• Veins haben dunkelviolett oder blau
• Wien sieht wie Schnüre unter der Haut prall
• glaubt Schwere
• Brennen, Pochen, Muskelkrämpfe und Schwellung
• Erhöhte Schmerzen so lange nach dem Sitzen
• Juckreiz entlang einer der Adern
• Die schmerzhaften Hämatome und Hautverfärbung in einigen Bereichen

Wenn Sie einen Arzt sehen?

Wenn die Entzündung gering ist, können Sie die Selbstmedikation, zum Beispiel regelmäßige Bewegung mit erhöhten Beinen oder das Tragen von Kompressionsstrümpfen verwenden. Dies kann helfen, die Schmerzen von Krampfadern zu lindern und verhindern, dass sie noch stärker wachsen. Aber wenn Sie in den Venen besorgt über Veränderungen sind, sowie ein Gefühl von ihnen, und Übung nicht helfen - sofort einen Arzt aufsuchen.

Was sind die Ursachen Krampfadern?

Die Arterien führen das Blut vom Herzen in anderen Geweben und Venen Rückkehr Blut zum Herzen, so dass sie recycelt wurde. Um dies zu tun, haben die Venen in den Beinen gegen die Schwerkraft zu arbeiten. Muskelkontraktionen in den unteren Gliedmaßen wirken als Pumpen und die elastischen Wände der Blutadern zu Ihrem Herzen helfen zurück. Tiny Ventile in den Adern offen wie Blut fließt in das Herz, und dann geschlossen, so dass das Blut nicht wieder floß. Dieser Prozess wird auch von mehreren Faktoren beeinflusst:

Alter. Wenn man älter wird, können Sie Ihre Venen Elastizität und Dehnungs verlieren. Ventile in den Venen kann schwach werden, so dass Blut, das in Richtung auf dein Herz bewegen sollte rückwärts fließen.

Die Zusammensetzung des Blutes. Wien hell blau aussehen, weil sie sauerstoffarmes Blut enthalten, die in dem Prozess der Rückführung durch die Lungen sind.

Schwangerschaft. Schwangerschaft erhöht das Volumen von Blut in Ihrem Körper, aber es reduziert den Blutfluss in das Becken mit den Beinen. Diese Änderung in der Zirkulation ist für den wachsenden Fötus zu unterstützen, aber es kann zu unglücklicher Nebenwirkung führen - eine Zunahme in den Venen in den Beinen. Krampfadern, die während der Schwangerschaft entwickeln, in der Regel ohne Behandlung in drei bis zwölf Monaten nach der Entbindung zu verbessern.

Risikofaktoren

• Alter. Das Risiko der Entwicklung von varikösen Venen mit dem Alter zunimmt. Altern verursacht Verschleiß an den Ventilen in den Venen, die den Blutfluss regulieren helfen. Schließlich verursacht die Abnutzung der Ventile etwas Blut zurück in die Vene passieren, wohin er geht, und fließt nicht in das Herz.
• Paul. Frauen sind häufiger von Krampfadern als Männer leiden. Hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft, PMS oder Menopause kann ein Risikofaktor sein, weil weibliche Hormone neigen Venenwände zu entspannen. Unter Hormonersatztherapie oder Geburtenkontrolle Pillen können Sie das Risiko erhöhen Krampfadern entwickeln.
• Die Geschichte der Familie. Wenn andere Familienmitglieder Krampfadern haben, haben Sie hohe Chancen, diesen Zustand zu bekommen.
• Fettleibigkeit. ​​setzt Dick zusätzlichen Druck auf die Venen.
• Die stehende oder für längere Zeit sitzen. Das Blut fließt nicht, wenn Sie in der gleichen Position für eine lange Zeit sind.

Wie zu behandeln?

beginnt bei Übung - regelmäßige Bewegung helfen, die Blutzirkulation in den Beinen zu verbessern, die zum Herzen zurückkehrt Blut hilft. Sie helfen auch, den Blutdruck der Person zu reduzieren, was ein weiterer Faktor bei Krampfadern ist. Wählen Sie eine Klasse mit geringen Auswirkungen, ohne unnötigen Stress: Schwimmen, Wandern, Radfahren und Yoga.

Erwerben , um die Kompressionsstrümpfe, die in der Apotheke zu finden sind. Eine Studie im Jahr 2018 durchgeführt und auf WebMD veröffentlicht wird, zeigte, dass Menschen, die mit einem Druck von 18 bis 21 mm Hg Kompressionsstrümpfe Haut. Art. innerhalb einer Woche, berichtet mit Krampfadern eine Abnahme der Schmerzen verbunden.

Verwenden Sie Die ätherischen Öle nach Studien, ätherische Öl Rosskastanie, Kiefer, Rosmarin und Geranien können Schmerzen in den Beinen, und die Schwere der Juckreiz reduzieren. Sie müssen auf jeden Fall vor der Anwendung oder verwenden Sie einen Diffusor für die Aromatherapie verdünnt werden. Me Ernährung: Sie sollten die Anzahl der Produkte erhöhen Kalium enthalten: Mandeln, Pistazien, Kartoffeln, Linsen, grüne Blattgemüse, Lachs und Thunfisch.

milde Wirkung auf Schadstellen kann die Durchblutung wieder herzustellen: in Selbstmassage und regelmäßig. Verwenden Sie Massage-Öle und Feuchtigkeitsspender für eine optimale Wirkung.

Wenn die Venen deutlich erhöht werden - können Sie auf der Chirurgie zurückgreifen. Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt und in der Regel kann der Patient nach Hause am nächsten Tag nach dem Eingriff zurück. Darüber hinaus wird immer Russland immer populäres Laser-Verfahren, bei dem ein starker Lichtblitz die Größe der Vene reduzieren und seine Helligkeit.

Fühlen Sie sich Schweregefühl in den Beinen nach einem Tag?