Checkliste: 5 Zeichen, dass Sie einen Psychologen brauchen

menschliche Emotionen und seine Gesundheit - ein. Psychosomatische Störungen sind in der Internationalen Klassifikation der Krankheiten aufgenommen, und sind das Ergebnis der unterdrückten Emotionen und Erfahrungen. Daher denke auch, bevor sie von Ex-Freund getötet Woche, einen Monat später, wenn Sie verlieren, seine Haare beginnen, können Sie es bereuen werden. Hier ist eine Liste der 5 Symptome von psychosomatischen Störungen, die oft das Ergebnis von Stress und psycho sind.

1. Tachycardia

Die Gründe: Längere emotionale Erregung.

Psychoneurosen - sind nicht die einzigen Gründe für das Auftreten von Tachykardie. Es ist jedoch oft die starke Emotionen - Angst, Wut - tragen zu einer Erhöhung der Herzfrequenz. Eine wichtige Rolle spielt Dauer: wenn diese einzelne Emotion in Ihrer Stimmung, es eindeutig nicht das Problem ist. Diese Regel gilt für fast alle psychosomatischen Störungen.

Wenn Sie für eine lange Zeit in ständiger Angst war sind - bei der Arbeit für die Förderung warten, besorgt wegen eines Streites mit einem geliebten Menschen, ist es möglich, dass die Ursache für Herzklopfen genau in negativen Emotionen liegt.

Entscheidung mehr Ruhe. Entspannen Sie sich und heben Sie Ihre Stimmung Sie tanzen kann helfen, Yoga, gehen an der frischen Luft. Und bringen Gedanken um in der Lage sein, mit einem Psychologen zu sprechen.

2. Probleme mit dem Verdauungstrakt

Die Gründe: Langfristige Eindämmung der negativen Emotionen, die Unfähigkeit, sie auszudrücken.

Diese Gewohnheiten vermitteln uns aus der Kindheit. In dem Bemühen, ein Kinder Eltern lag leider nicht die Installation zu erhöhen. Als Ergebnis bildet der Erwachsenen eine komplexe Phobien und Komplexe, die er allein nicht bewältigen kann. In diesem Fall scheint der Begriff „Zorn von innen korrodiert“ nicht so metaphorisch zu haben. Constant Gefühl der Schuld, Groll verhindert der Körper, normal zu funktionieren: gewöhnlichen Nahrungsaufnahme-Modus verirrt, und nach ihm dort und psychosomatischer Störung. Daher ist konventionell hier Reizdarmsyndrom, Gallen Dyskinesie, Magengeschwüre. Entscheidung Die Kombinationstherapie mit einem Psychologen und Medikamente von einem Arzt verschrieben.

3. Haarausfall

Die Gründe: Die Situationen von starkem Stress.

In seinem Kern ist es keine Krankheit und ihre Folgen, mit Ausnahme von Alopezie. Durchschnitt pro Tag eine Person 50 bis 100 Haare verliert. Aber in Zeiten von Stress ist die Zahl deutlich erhöht. Wir bemerken nicht, wie bei starken emotionalen Erfahrungen unfreiwilliger Änderung in der Position des Körpers: der Rücken krumm, Hals in die Schultern gezogen - der Blutfluss verschlechtert. Haarfollikel erlebt einen Mangel an Sauerstoff, zu schwächen, Verdünnung und ein Herausfallen. Es kann vorkommen, nicht sofort, aber nach ein paar Monaten nach einer starken emotionalen Erfahrung.

Entscheidung Der Psychologe aus nervöser Spannung erhalten helfen, Massage die Durchblutung Uniform wieder herzustellen, und den Arzt, falls erforderlich, geeignete Behandlung verschreiben.

4. Hautkrankheiten

Die Gründe: Phobien, psychologisches Trauma.

Die Haut - das größte Organ. Seine Oberfläche 2 m nicht überschreiten. So oft viele neuropsychiatrischen Störungen auf sie nieder. Dies gilt nicht nur langwierig Unruhe, sondern auch kurzfristige Emotionen: Angst, Eifersucht, Wut, aus denen wir blass oder rot werden, je nach Temperament.

Depression, ständige Angst, die Gefahr der Einflussnahme auf Veränderungen im Hormonspiegel, schlechte Durchblutung. All dies macht die Haut trocken, es blättert, Juckreiz. Der Körper beginnt zu jucken, ohne ersichtlichen Grund, aber unter bestimmten Regelmäßigkeiten: die heftige Unruhe, Gereiztheit, wenn man Dinge tun, nach dem Sie sich schämen. So sind Ihre Emotionen in der Haut reflektiert. Beschluss einen Psychologen gehen Ihnen selbst, zu verstehen, zu helfen, das Zentrum des Problems zu finden. Die Praxis enthält viele Hinweise darauf, dass, wenn Menschen ihre Ängste und Erfahrungen auf dem Weg losgeworden, und ihr Aussehen wurde viel besser.

5. Schmerzen in verschiedenen Teilen des Körpers

Die Gründe: emotionale Spannung.

Die einzige unentbehrliche unsere Unterstützung - es ist Wirbelsäule. Und dies ist der Ort, an dem wir die Dinge schicken, die nicht wollen, zu beschäftigen. Probleme häufen sich, wächst die Spannung. Und Sie beginnen, den Hals zu verletzen oder den unteren Rücken, und vielleicht alles auf einmal. „Schulter die Last der Verantwortung“ - eine bekannte Phrase? Menschen, die sich voll und ganz auf die Arbeit oder andere Menschen widmen neigen dazu, ihre Probleme zu holen, die oft keine Zeit für Entspannung und Ruhe lassen.

Entscheidung Die körperorientierte Psychologie - eine Chance, sowohl körperlich zu entspannen und geistig.

Dmitri Blagov für mehr als 12 Jahre Erfahrung in der privaten psychologischer Praxis. Seine Erfahrung und sein Know-how unterstützt nicht nur durch inländische Zertifikate und Diplome, sondern auch international anerkannt.

Wenn Probleme mit zwischenmenschlichen Beziehungen zu lösen Dmitry die Idee der körperorientierten Psychologie üben. Sein Wesen besteht darin, dass die physische und emotionale Sphäre des Menschen ist untrennbar miteinander verbunden. Alle Ereignisse und Probleme in unserem Leben: bei der Arbeit oder zu Hause, mit Fremden oder Lieben, haben ihre eigenen Manifestationen der psychischen Traumata auf dem Körper in Form von Muskelklammern, stressiger Haltungen, empfindlichen Punkten und Zonen. Effektive Untersuchung solcher Teile des Körpers in Verbindung mit den Methoden der Bio-Energie-Therapie nicht nur Stress lindern, hilft tief und vollständig zu entspannen. Sie kehrt zurück in die Kindheit traumatische Erlebnisse, die viele unserer Überzeugungen, unbewusste Strategie des Denkens und Verhaltens schafft. Als Ergebnis all die Ängste und Emotionen in positive Energie und Hilfe verwandeln die Vergangenheit in der Vergangenheit zu stellen.

Wichtig! Der Artikel stellt die häufigsten Symptome. Daher nicht selbst zu behandeln und darf kein vorzeitiges Diagnose. Wenn Sie wirklich ein Anliegen, mit einem Spezialisten konsultieren.

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